अपने अस्पताल के बेड को सफाई और सहज बनाए रखना — आपके भावनात्मक स्वास्थ्य पर खास तौर से प्रभाव डालता है, खासकर रात भर सोए रहने से। सफ़ेद बिस्तर अच्छे स्वास्थ्य और बढ़िया सोने का अहम हिस्सा है। यंगकोलन मेडिकल घर पर अपने मैट्रेस की देखभाल करने के लिए आपको कुछ टिप्स देता है। इन कदमों को लेने से आप अपने आराम और पुनर्वास के स्थान को बना सकते हैं।
अपने बिस्तर को सफ़ेद रखने के तरीके
पलंग के चादरों को बदलें। हम सलाह देते हैं कि अपने बिस्तर के चादरों को सफाई के लिए कम से कम हफ्ते में एक बार धोएं ताकि वे साफ रहें। आपको उन्हें हफ्ते में एक बार धोना पड़ेगा, लेकिन अगर वे गंदे हो जाएं या आप बीमार रहे हैं तो शायद अधिक बार। आपको अपने ऑटोमैटिक अस्पताल बेड को कम से कम हर दो हफ्तों में एक बार धोना चाहिए ताकि सभी जरामी खत्म हो जाएँ और वे आपकी नाक से बाहर रहें। जब आप इन चादरों को धोते हैं तो गर्म पानी और साबुन का उपयोग करें ताकि कोई बग निकलने से बच न सके। यह आपकी चादरों में छुपे सभी जरामी, बैक्टीरिया या वायरस को मार देगा। धोने के बाद उन्हें पूरी तरह से सूखने के लिए उच्च गर्मी के सेटिंग पर सूखाएं।
एक और अच्छा ट्रिक यह है कि अपने मैट्रेस और बिस्तर के फ्रेम पर एक डिसइन्फेक्टन स्प्रे का उपयोग करें। यह ये सतहें जिन पर बैक्टीरिया मौजूद हैं उन्हें खत्म करने में मदद करता है। हल्के से स्प्रे करें, फिर बिस्तर को फिर से जोड़ने से पहले वायु-सूखा होने दें। डिसइन्फेक्टन बोतल पर दिशानिर्देश होंगे, और यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें अच्छी तरह से पढ़ें ताकि आप उसे सही ढंग से उपयोग करें। सफाई के उत्पादों का उपयोग करते समय सावधान रहें ताकि आपको कोई चोट न हो।
अपने हाथ अक्सर धोइए; और अंत में, यह विशेष रूप से प्रत्येक भोजन से पहले या अगर आपने अपना चेहरा छुआ है, महत्वपूर्ण है। बस अपने हाथ धोइए ताकि जर्म्स की सभी बिस्तरियों पर फ़ैलने से रोका जा सके। अपनी बिस्तर पर खाना या पीना न करें। इससे यह गड़बड़ न हो, जो बिस्तरियों में अधिक जर्म्स को छुपने की जगह दे सकती है।
अस्पताल के बिस्तरों के लिए अक्सर रखरखाव का महत्व
स्वास्थ्य देखभाल अस्पताल के बिस्तर, आपके घर के किसी भी अन्य फर्नीचर की तरह आजकल मानक रखरखाव की आवश्यकता होती है ताकि यह सही ढंग से काम करे। नीचे कुछ टिप्स दी गई हैं जो आपकी स्वास्थ्य और कार्यक्षमता को बनाए रखने में मदद करेंगी बारियाट्रिक अस्पताल का बिस्तर .
फ्रेम की जाँच करने से पहले कि किसी भी प्रारंभिक स्ट्रट्स शुरू होने पर खुले पेड़ या बोल्ट्स हैं। वहाँ जाँच करें और अगर आप कर सकते हैं तो उन्हें ठीक करें। फ्रेम का मुख्य और महत्वपूर्ण कार्य है कि आपका बिस्तर सुरक्षित और मजबूत रहे।
उसके बाद सुनिश्चित करें कि पहिए ठीक से काम कर रहे हैं। या यदि पहिए ठीक से घूमते नहीं हैं, तो आपको उन्हें बदलने होंगे। पहिए भी ठीक से काम कर रहे थे ताकि जरूरत पड़ने पर आप बिस्तर को स्थानांतरित कर सकें।
बढ़ाए गए अस्पताल के बिस्तर का मैट्रेस यदि आपके अस्पताल के बिस्तर पर एक हवा का मैट्रेस है, तो यह आवश्यक है कि सही दबाव की संपीड़ित हवा लागू की जाए। यह रिसाव के होने से बचाने में मदद करता है, बहुत असहज है।
याद रखें कि मैट्रेस और बिस्तर के बार भी जाँचे जाने चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो कि वे सहज हों और अच्छी तरह से काम करने योग्य हों। बिस्तर के बार आपको बिस्तर में और बिस्तर से बाहर निकलने में मदद करने के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण हैं।
इन प्राथमिक जाँचों को नियमित रूप से करना सुनिश्चित करता है कि आपका बिस्तर सुरक्षित है और उपयोग के लिए तैयार है।
अपने अस्पताल के बिस्तर को सहज और ताजा बनाने के लिए 5 तेज़ टिप्स
कुछ बदलाव हैं जिनके बारे में आपने सोचा हो सकता नहीं है कि अपने अस्पताल के बिस्तर को थोड़ा अधिक सहज बनाएं। सहजता बढ़ाने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं जिनमें शामिल हैं:
इसके लिए एक उत्तम रणनीति मैट्रेस पैड या फ़ोम अपर्स खरीदना है। अतिरिक्त परत पैडिंग और सॉफ्टर फ़्लफ़ को भी जोड़ती है, इसलिए इसपर सोना वास्तव में सहज होता है।
आपको शरीर के पिलो का उपयोग करने का प्रयास करना चाहिए। ऑफिस-चेयर पर अच्छी सोने की स्थिति बेहतर आराम के लिए आवश्यक है, और शरीर के पिलो आपकी मदद करने के लिए हैं।
अगर आपको अपने बिस्तर में आने और बाहर निकलने में कठिनाई होती है, तो बिस्तर की रेल या ग्राब बार जोड़ने का विचार करें। ये बोनस समर्थन जोड़ते हैं और आपको जब भी घूमते हैं, अधिक सुरक्षित महसूस कराते हैं।
इसके अलावा, ये उपाय आराम प्रदान करने के साथ-साथ यह सुनिश्चित करने के लिए हैं कि आपका बिस्तर साफ़ रहे। अपने चादरों और पिलो केसेज को धोएं, और कुछ बैक्टीरिया-मारने वाले उत्पादों से पूरे मैट्रेस और फ़्रेम को अच्छी तरह से स्प्रे करें ताकि सब कुछ सुपर ताज़ा रहे।
साफ़ होस्पिटल बिस्तर के लिए आसान कदम
घर के लिए होस्पिटल बिस्तर: अपने मेडिकल बिस्तर को साफ़ कैसे करें? कुछ सरल हैक्स अपने बिस्तर को साफ़ और सज्जा रखने के लिए:
एक सॉफ्ट ब्रश टूल का उपयोग करके मैट्रेस और बिस्तर के फ्रेम को धोंसने के लिए राज़्य करें, ताकि किसी भी गंदगी या धूल को हटा दिया जा सके। यह आपको बिस्तर को ठीक से बनाए रखने में मदद करेगा। full electric hospital bed अच्छा दिखने और ताज़ा सुगंध फैलाने में मदद करेगा।
एक कपड़े को गीला करें और बिस्तर के रेल्स पर इसे चलाएं। यह किसी भी प्रकार की धूल और बसे हुए जराएं धो देता है।
अगर आपको कुछ अधिक अड़ियले रंग या बदबू मिलते हैं, तो एक फैब्रिक क्लीनर और बदबू निकालने वाला उपकरण काम कर सकता है। ये आपके बिस्तर को अच्छी तरह से सुगंधित और साफ करने में मदद कर सकते हैं।
किसी भी सफाई के उत्पाद का उपयोग करने से पहले दिशानिर्देशों को ध्यान से पढ़ें। यह आपको यकीन करने में मदद करेगा कि ये आपके बिस्तर पर सुरक्षित और प्रभावी ढंग से कैसे उपयोग किए जा सकते हैं।