আপনার হাসপাতালের বিছানা পরিষ্কার এবং সুখদায়ক থাকে নিশ্চিত করা - এটি আপনার অনুভূতির উপর খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন এটি রাতের জন্য ঘুমানোর সাথে সংশ্লিষ্ট। একটি পরিষ্কার বিছানা ভাল স্বাস্থ্য এবং উত্তম ঘুমের চাবিকাঠি। যংগ্লন মেডিকেল আপনাকে বাড়িতে আপনার ম্যাট্রেসের দেখাশোনার জন্য কিছু পরামর্শ দেয়। এই পদক্ষেপ নিয়ে আপনি নিজের বিশ্রাম ও পুনরুজ্জীবনের জায়গা তৈরি করতে পারবেন।
আপনার বিছানা পরিষ্কার রাখার উপায়
শীট পরিবর্তন করুন আমরা সপ্তাহে অন্তত একবার আপনার বিছানা কাপড় ধোয়ার জন্য পরামর্শ দিই যেন তা পরিষ্কার থাকে। আপনাকে সপ্তাহে একবার ধোয়ারও দরকার হবে, কিন্তু যদি তা দirty হয় বা আপনি অসুস্থ হন তবে হয়তো আরও বেশি সংখ্যায় ধোয়ার প্রয়োজন হবে। আপনি আপনার অটোমেটিক হাসপাতাল বিছানা প্রতি দুই সপ্তাহে অন্তত একবার যেন সব জীবাণু মেরে ফেলা যায় এবং তারা আপনার নাকে ঢুকতে না পারে। এই শিটগুলি ধোয়ার সময় গরম পানি এবং সাবুন ব্যবহার করুন যাতে কোনো জীবাণু পালিয়ে না যায়। এটি আপনার শিটের ভিতরে লুকিয়ে থাকা সব জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস মেরে ফেলবে। ধোয়ার পর তাদের উচ্চ তাপমাত্রায় শুকিয়ে নিশ্চিত করুন যে তারা সম্পূর্ণ ভাবে শুকিয়ে গেছে।
আরেকটি উত্তম টিপস হল আপনার বিছানা এবং বিছানা ফ্রেমে ডিসিনফেক্ট্যান্ট স্প্রে ব্যবহার করা। এটি এই পৃষ্ঠতলে থাকা সব ব্যাকটেরিয়া খতম করতে সাহায্য করে। সামান্য স্প্রে করুন, তারপর বায়ুতে শুকিয়ে নিন আগে যেন আপনি আপনার বিছানা আবার একসাথে না করেন। ডিসিনফেক্ট্যান্ট বোতলে দিকনশন থাকবে, এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ যেন আপনি এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারেন। শোধন পণ্য ব্যবহার করার সময় সতর্ক থাকুন যেন আপনি ক্ষতিগ্রস্ত না হন।
অবশ্যই আপনার হাত ধুতে হবে; এবং শেষকালে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ প্রতি খাবারের আগে বা যদি আপনি আপনার মুখ স্পর্শ করেন। শুধুমাত্র আপনার হাত ধোয়া যথেষ্ট জীবাণু থেকে বাচতে পারে যা সব বিছানা জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে। আপনার বিছানায় খাওয়া-দাওয়া করবেন না, এটি বিছানা দুর্গন্ধাযুক্ত হওয়া থেকে বাচাবে, যা অবশ্যই আপনার শীটে আরও জীবাণু জন্মাতে পারে।
আস্পদ বিছানার জন্য নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণের গুরুত্ব
স্বাস্থ্যসেবা হাসপাতালের বিছানা, আপনার ঘরের অন্যান্য ধরনের ফার্নিচারের মতো আজকের দিনে নির্দিষ্ট রক্ষণাবেক্ষণ প্রয়োজন হয় যেন এটি সঠিকভাবে কাজ করে। নিচে কিছু উপায় রয়েছে যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে বড় মানুষের জন্য হাসপাতালের বিছানা .
আপনি যদি কোনো পূর্ব সাপোর্ট করে থাকেন তবে বিছানার ফ্রেমের জন্য খোলা স্ক্রু বা বুল্ট পরীক্ষা করুন। সেখানে পরীক্ষা করুন এবং যদি সম্ভব হয় তবে শক্ত করুন। ফ্রেমের প্রধান এবং গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল আপনার বিছানা নিরাপদ এবং দৃঢ় রাখা।
এরপর চাকা গুলি ঠিকঠাকভাবে কাজ করছে কিনা তা নিশ্চিত করুন। অথবা যদি চাকা গুলি সঠিকভাবে ঘূর্ণন না করে তবে আপনাকে তাদের পরিবর্তে দিতে হবে। চাকা গুলো কাজ করতো, তাই আপনার প্রয়োজনে বিছানা সরানোও যেতে পারে।
বায়ুপূর্ণ হাসপাতালের বিছানা মেট্রেস। যদি আপনার হাসপাতালের বিছানায় একটি বায়ুময় মেট্রেস থাকে, তবে সঠিক চাপের সংপীড়িত বায়ু প্রয়োগ করা হচ্ছে কিনা তা নিশ্চিত করা অত্যাবশ্যক। এটি রিসোর্স ঘটার থেকে বাঁচাতে এবং খুবই অসুবিধাজনক হওয়ার থেকে বাঁচাতে সহায়তা করে।
মনে রাখবেন মেট্রেস এবং বিছানা রেলিং গুলি যেন শুধুমাত্র সুখদ না হয় বরং ভালো কাজের অবস্থায় থাকে তা পরীক্ষা করতে হবে। বিছানা রেলিং গুলি আপনাকে সুরক্ষিতভাবে বিছানায় ঢুকতে এবং বের হতে সাহায্য করতে পারে তাই এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
এই মৌলিক পরীক্ষা সুষমভাবে করা সমস্ত ব্যক্তিকে নিশ্চিত করে যে আপনার বিছানা নিরাপদ এবং ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।
আপনার হাসপাতালের বিছানা সুখদ এবং নতুন করার জন্য ৫টি দ্রুত টিপস
আপনার হাসপাতালের বিছানা একটু বেশি সুখদ করতে আপনি যে কিছু পরিবর্তন করতে পারেন তা হতে পারে যা আপনি বিবেচনা করেনি। আপনি যা করতে পারেন তা হলো আপনার সুখদ বৃদ্ধির জন্য বিভিন্ন কাজ।
এর জন্য একটি উত্তম পদক্ষেপ হল একটি মেট্রেস প্যাড কিনুন, ফোম অপর। অতিরিক্ত লেয়ারটি প্যাডিং এবং নরম ফ্লাফ যোগ করে, তাই এটি খুবই সুখদায়ক হয় ঘুমাতে।
আপনি শরীরের গুড়ি ব্যবহার করতে চেষ্টা করতে পারেন অফিস-চেয়ার। একটি ভালো ঘুমানোর অবস্থান পেতে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, এবং শরীরের গুড়ি আপনাকে সেই জন্য সহায়তা করবে।
যদি আপনার বিছানায় ঢুকার বা বের হওয়ার সময় সমস্যা হয়, তবে একটি বিছানা রেল বা গ্রাব বার যোগ করার বিবেচনা করুন। এগুলি বONUS সমর্থন যোগ করে এবং আপনাকে যখন বেরিয়ে থাকবেন তখন আরও নিরাপদ অনুভব করতে সাহায্য করবে।
ছাড়াও, এই ব্যবস্থাগুলি আপনার বিছানা নির্দোষ রাখতে এবং সুখদায়ক করতে উদ্দেশ্য করা হয়েছে। আপনার শীট এবং পিলো কেস ধোয়া এবং সময় সময় মাঝে মাঝে পুরো মেট্রেস এবং ফ্রেম ভালোভাবে স্প্রে করুন কিছু ব্যাকটেরিয়া-কিলিং পণ্য দিয়ে যেন সবকিছু খুব তাজা থাকে।
একটি নির্মল হাসপাতালের বিছানা তৈরির সহজ ধাপ
হোম ইউজের জন্য হাসপাতালের বিছানা: আপনার মেডিকেল বিছানা নির্মল রাখতে কিভাবে^) আপনার বিছানা নির্মল এবং সাফ রাখার জন্য কিছু সহজ হ্যাক:
মেঝে এবং বিছানা ফ্রেমকে একটি সফট ব্রাশ টুল দিয়ে ডাস্ট করুন যাতে কোনো ময়লা বা ধুলো সরে। এটি সহায়তা করবে বিছানা পরিষ্কার রাখতে পূর্ণ বৈদ্যুতিক হাসপাতালের বিছানা খুব ভালোভাবে দেখাতে এবং তাজা গন্ধ আসে।
একটি কloth ভিজিয়ে বিছানার রেলিং বরাবর চালান। এটি কোনো ধরনের ধুলো এবং জীবাণু সরানোর কারণে সাহায্য করে।
যদি আপনি আরও কঠিন দাগ বা গন্ধ দেখতে পান, তবে একটি ফ্যাব্রিক ক্লিনার এবং গন্ধ নির্মূলকারী এটি কাজে লাগাতে পারে। এগুলি ব্যবহার করে আপনার বিছানা ভালোভাবে গন্ধ আসে এবং পরিষ্কার থাকে।
যেকোনো পরিষ্কার পণ্য ব্যবহারের আগে নির্দেশাবলী সaksfully পড়ুন। এটি আপনাকে নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে যে এগুলি আপনার বিছানায় সুরক্ষিত এবং কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যায়।