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अस्पताल के बेड़ पर सहनशीलता

हास्पताल जाने का अनुभव बहुत डरावना हो सकता है और यदि आपको लंबे समय तक एक हास्पताल के बेड़ पर रहना पड़ता है, तो यह और भी खराब हो सकता है। हम कभी-कभी अकेले महसूस करते हैं और अपने प्रिय लोगों को चाहते हैं। आप कभी-कभी निर्बोध या दुखी भी महसूस कर सकते हैं, और अपनी खुशियाँ करने की कमी महसूस होती है। हालांकि, हास्पताल में रहना कठिन होता है, फिर भी कुछ ऐसा है जो आपको बेहतर महसूस करा सकता है और "इंतज़ार की परीक्षण" को संभालने में मदद कर सकता है — धैर्य।

सहनशीलता विलम्ब, समस्याओं या पीड़ा को बिना गुस्से या उतार-चढ़ाव के सहन करने की क्षमता है। यह अनुकूल परिस्थितियों के बीच में भी अच्छा राज्य बनाए रखने का अर्थ है। यदि सब कुछ आपकी उम्मीदों से अधिक समय ले रहा है, तो इसका मतलब यह है कि जब आपकी माँ अंततः आपसे मिलने आएगी (और संभावना है कि वह आएगी) और खाने के लिए खाना बनाने में अधिक समय लगाएगी, तो आपको 'ऐसे मिमी ने फिर से देर कर दी है, वह कभी नहीं आती है, सब कुछ समय पर नहीं होता' ये कहकर गुस्सा नहीं करना चाहिए। आप बस शांत रहें - 'मैं पहले ही पूछ लूंगी और सब कुछ मेरे पास तैयार होगा।' आपको उस पर गुस्सा नहीं आना चाहिए या उत्तेजित नहीं होना चाहिए यदि वह आपसे मिलने से पहले अपने अन्य योजनाओं को पूरा करना चाहती है!

अस्पताल में रहने के दौरान सहनशीलता को बढ़ाने के लिए टिप्स।

व्यस्त रहें: समय गुजारने और नौकरी की कमी के बारे में अपने मन को भूलने के लिए अपने प्यारे कार्यों में लगें। रँगना, चित्रांकन या पढ़ना आपके लिए उपयुक्त हो सकता है। वैकल्पिक रूप से, पुस्तकों या पत्रिकाओं के लिए अपने परिवार से अनुरोध करें या शायद खेल जो आप खेल सकते हैं। विना काम के होने को व्यस्त रहकर दूर किया जा सकता है।

बस कुछ लोगों से बात करें: अस्पताल के कर्मचारियों या अस्पताल में अन्य बच्चों से डरने की जरूरत नहीं है। वे अक्सर सहानुभूति और एकजुटता के लिए शानदार स्रोत हो सकते हैं। संभावना है कि वे भी आपकी तरह ही पार होंगे, और अपने भावनाओं को साझा करना आपको इस अनुभव में थोड़ा कम अकेला महसूस करने में मदद कर सकता है, जो अक्सर एक अलग अनुभव होता है।

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