Har du noen gang ønsket å styrke mage-muskler, men tatt feie ved tanken bare å komme opp fra senga? Vel, nå kan du det! Sengside-Locker Abs. Å få en god ab-trening har aldri vært enklere; du kan faktisk gjøre disse treningene mens du ligger dovene i senga. Her er hvordan det ser ut i praksis:
2 Øvelser Som Vil Hjelpe Deg Å Få En Six-Pack (Bare Ved å Bruke Sengen!) Skrevet av K. Aleisha Fetters Den 23. Februar 2018 Sist Oppdatert Politiet Trenger Desperat å Forhindre At Dette Skjer Under Australian Open Av Rory Cashin siden Den Beste Hår- og Make-up Løsningen fra Tidens Anzac-dag I April I Sydney Feiring Celebrity Freund Quiz Hvilken Pare Would Vunnet Gull I Synkronisert Snakk?
Det første du bør gjøre hver morgen skal være positivt: i et blokk nær senga, noen øvelser for mage-musklene ved siden av nattenkabinetet. Ikke bare det, men dette kan hjelpe deg å våkne og få blodet til å strømme i kroppen din for å føle deg godt hele dagen. Og så, når du slapper av for dagen, gjør noen flere øvelser for å roe deg og bli mer avslappet før du går i seng. Dette er en fremragende måte å begynne dagen på, og det vil også hjelpe deg med å sove bedre!
Og disse hyggelige øvelsene kan faktisk hjelpe deg å kvitte deg med de slappe magemuskler. Hvis du gjør dem hver dag, snart vil magen din se bedre ut og føles mye mer trukket. Magen din blir stramere slik at du kan gjøre mer uten å bli utmatet. Det føles bra å bevege seg og ha mer energi!
Magemuskler ved siden av nattenkabinetet er et fantastisk valg for deg hvis du ønsker å prøve noe nytt. De er super enkle og du kan gjøre dem direkte fra komforten i sengen din. Og du trenger ingen spesiell utstyr eller treningsmedlemskap for å komme i gang. Er ikke det kjekt?
Beinhevinger: Lig flat på ryggen med begge bein rettet mot taket. Senk beina mot senga og hev dem igjen. Dette kan du gjøre 10-15 ganger. Det vil føles tungt til å begynne med, men det forsterker bukemuskulaturen!
Krympinger - Lig på ryggen med kneene bøyde, føttene flat på senga. Med bukemuskulaturen, sitter du opp og ned av senga. Prøv å gjøre dette 10-15 ganger. Du vil føle det i magen, som er et tegn på at noe skjer her!
Jiangsu Youngcoln Medical Co., Ltd. legger størst vekt på kvalitet og etterlevelse av regelverk. Vi gir en garanti på 3 år for sengeside-skap for bukmuskeløvelser til sykehus-senger. Dette viser vår forpliktelse til levetid og pålitelighet. Vår overholdelse av ISO 13485:2003-sertifiseringen for internasjonalt kvalitetsstyringssystem styrker ytterligere vår dedikasjon til å opprettholde høy kvalitet gjennom hele våre produksjonsprosesser.
I sengeside-skap i ABS av Jiangsu Youngcoln Medical Co Ltd har mer enn 12 års erfaring med produksjon av sykehusmøbler. Vi er dedikert til å produsere førsteklasses medisinsk utstyr, inkludert elektroniske sykehusleier. Vår innsats for excellens reflekteres i vår lisens for produksjon av medisinsk utstyr samt sertifikater fra reguleringsetater som Jiangsu-provinsens myndighet for mat og legemidler og CE-sertifikater.
Vårt fabrikksanlegg, som har en investering på 6 000 000 USD og omfatter et stort areal på 30 000 kvadratmeter, er utstyrt med nyeste utstyr og maskiner. Vårt selskap har kontinuerlig investert i nyeste teknologi, blant annet japansk OTC-robotisk sveisingsteknologi. Dette hjelper oss med å forbedre våre evner innen produksjonsdesign og utvikling. Denne investeringen sikrer at våre produkter oppfyller strenge kvalitetsspesifikasjoner og overgår kravene til sengeside-skap i ABS.
Vi er dedikert til å levere sidebord til senger uten å ofre på produktkvaliteten. Vi forplikter oss til å tilby kundene våre den beste etter salgs-service for å sikre at kundene våre får omfattende støtte og tilfredshet. Ved Jiangsu Youngcoln Medical Co., Ltd. streber vi etter å bygge et merke som er kjent for sin ekspertise og pålitelighet i medisinsk bransje.
Opphavsrett © Jiangsu Youngcoln Medical Co., Ltd.
EN
