ဘုံကိုင်းဆင်း ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးခြင်း၏ အကျယ်အဝန်းနှင့် အသားအသားကို တွေ့ရှိပါ
သင့်ကိုယ်သူ သို့မဟုတ် သင့်အိမ်ထဲမှာ အခြားသူတစ်ယောက်သည် မကောင်းသော အခြေအနေများကို ရှိပြီး အချိန်ကြီးကို ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးခြင်းမှာ လိုအပ်နေပါသလား? သင့်သည် ဆိုင်ရာ ဆေးရုံမှာ ဆိုးရိုးသော ကျန်းမာရေးခြင်းများပေါ်မှာ အိပ်နေပါက၊ ဒီမှာ သင့်ဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်- ဘုံကိုင်းဆင်း ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးခြင်း! ထို့ကြောင့် ကျွန်တော် သင့်ကို ဘုံကိုင်းဆင်း ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးခြင်းများ၏ ကမ္ဘာတွင် ခရီးစဉ်တွင် ယူဆပါမည်။ အသေးစိတ်တွင် သူတို့၏ အလွန်ကောင်းသော အရာများကို သင့်နှင့်အတူ သင်ယူကြပါမည်။
ကိင်းဆင်ဂုဏ် ဆေးရုံအတွက် ပုံမှန်စားသော ကျောက်ထိုင်သည် ဆေးရုံတွင် အချိန်ကြာစွာ ပြန်လည်ပြီးဖို့ လိုအပ်သော ရောဂါရှင်များအတွက် အသုံးပြုသည့် အထူးအမျိုးအစားတစ်ခု၏ ကျောက်ထိုင်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကိင်းဆင်ထိုင်များသည် ဆေးရုံကျောက်ထိုင်များနှင့် တူညီသော်လည်း အကြီးမားသော ထိုင်ခြင်းနှင့် သိမ်းဆည်းမှုအတွက် အထူးသဖြင့် ဖန်တီးထားသည်။
ဘုရင်တစ်ခုလုပ်ဆိုင်ရာဆေးရုံကျောင်းစားစား - အမြင့်ဆုံးသဘောတူညီမှုများ: ဘုရင်တစ်ခုလုပ်ဆိုင်ရာဆေးရုံကျောင်းစားကို မျိုးမျိုးသို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။ အခြားသောဖြစ်ရပ်များအားလုံးတွင်၊ မော်ဒယ်သည် ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် ကျောင်းတွင် အောက်ထိုးနေသည်။ ထိုသို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်မှုများကို ပြန်လည်ရှိနိုင်သော အခြေအနေများကို ပြန်လည်ရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကျောင်းစား၏အမြင့်ကို ကျောင်းသားတစ်ဦးအတွက် လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ထွက်ရောက်နိုင်စေရန် ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
ဘုရင်တစ်ခုလုပ်ဆိုင်ရာဆေးရုံကျောင်းစားများက ပေးသောအမြဲတမ်းသဘောတူညီမှုများသည် ကျောင်းသားများအတွက် ပိုမိုသဘောတူညီမှုရှိသည့်အချိန်ကို ဖြေရှင်းပေးသည်။ အောက်ပါအတိုင်း ဒီစားများက ပေးသော အဓိကသဘောတူညီမှုများကို ရှာဖွေပါ!
ပိုမိုသဘောတူညီမှု: ဘုရင်တစ်ခုလုပ်ဆိုင်ရာဆေးရုံကျောင်းစားသည် ကျောင်းသားများအတွက် လွယ်ကူစွာရွေ့လျားနိုင်သည့်အပြင် ပိုမိုသဘောတူညီမှုရှိသည့်အချိန်ကို ဖြေရှင်းပေးသည်။ ထိုသို့မဟုတ် ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် အချိန်ကြာစွာတစ်နေရာတွင် အောက်ထိုးနေသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော အားကောင်းမှုဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ဖျက်သိမ်းပေးသည်။
အမြင့်ဆုံးပotec: ရောဂါရှင်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့်တည်ဆောက်ထားသော၊ ဒွဲဘုံစင်ဂယ်ဆေးရုံလျှော်ပုံစံများကို ပုံမှန်အကူညီကိုပေးပြီး အောက်ပိုင်းခြေဦးခြင်းနှင့် အာရှိတစ်ဆိုင်ရာပုံမှန်အကြောင်းကို လွယ်ကူစေရန်ဖြစ်သည်။
အကူညီပေးသောလှုပ်ရှားမှု: လျှော်ပုံစံကို လွယ်ကူစွာတင်သွင်းနိုင်ပြီး ထိုးထားသောလူသားသည် လက်ရှိဆေးရုံတွင် လုပ်ဆောင်ခဲ့သော အဆိုပါလုပ်ငန်းသို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမှ ပြန်လည်ဝင်ရောက်နိုင်စေသည်။
ဘုံစင်ဂယ်ဆေးရုံလျှော်ပုံစံများနှင့် ဘေးဘက်ခံများ: ရောဂါရှင်များကြောင့် လူသားတစ်ဦးကို လှုပ်ရှားမှုမရှိသောအခါမှာ ပျှောက်လွန်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အရေးကြီးဖြစ်သည်။
ရောဂါသို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမှ ပြန်လည်ပြောင်းလဲရန်အတွက် အထူးအချိန်ကို အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဒွဲဘုံစင်ဂယ်ဆေးရုံလျှော်ပုံစံတွင်ရှိသည့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးပြုရန် အကြံပြုချက်များဖြစ်ပါသည်။
ပြုပြင်ခြင်းအားဖြင့် ကိုယ်တိုင်အမြဲတမ်းအခြေခံအချိန်ကို ရှာဖွေရာတွင် ပိုကောင်းသောအခြေခံအချိန်ကို အသုံးပြုပါ။
ထောင့်ထောက်ခံများ: သင့်ခန္ဓာကိုင်အစိတ်အပိုင်းများကို ထောင့်ထောက်ခံများဖြင့်ထောင့်ထားပြီး ပိုကောင်းသောအဆိုပါအိမ်ခြံအခြေခံအချိန်ကို အသုံးပြုပါ။
လှည့်စီးနေရန်: ကျားခြင်းအတွင်းမှာလည်း သိပ္ပံဆိုင်ရာ အားကစားသည် သို့မဟုတ် ဖျာထဲတွင် လှည့်စီးမှုများ အင်္ဂါအား ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အရမ်းကြီးကို ပေးနိုင်ပါသည်။
ကူညီချက်: ကျားခြင်းအတွင်း ရွေ့လျားခြင်း သို့မဟုတ် ကျားခြင်းအတွင်းရှိ ဆောင်းပါးများကို ပြင်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါက ကူညီချက်ကို တောင်းဆိုပါ။ ထို့နောက် သင့်၏ ဘုံကိုယ်ကျောင်း ဆိုင်ရာ ကျောင်းကို အကောင်းဆုံးအဆင့်သို့ တိုးတက်စေရန် ကူညီပါသည်။
ဘုံကိုယ်ကျောင်း ကျောင်းတစ်ခုဖြင့် သင့်၏ ပြန်လည်ပြောင်းလဲမှုပတ်ဝန်းကျင်ကို အဆင့်မြင့်သို့ တိုးတက်ပါ
သင့်အိမ်သို့ ဘုံကိုယ်ကျောင်း ကျောင်းတစ်ခုထည့်ပါ? ထို့အတွက် အောက်ပါအတိုင်း စဉ်းစားရန် အချက်အလက်များပါဝင်ပါသည်-
အဆင့် 1: အခန်းအိမ်၏ အရွယ်အစားကို တိုင်းတာပါ။ ဘုံကိုယ်ကျောင်း ကျောင်းတစ်ခုကို သင့်အခန်းအိမ်တွင် ထည့်နိုင်မလားဆိုတာကို ပထမဆုံးတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဒီဇိုင်းကို ဝယ်ယူရန် ကျွန်ုပ်၏ ကြေးကြောင်းကို စဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဆုံးရှုံးမှုကို သင့်ကျောင်းကိုယ်ကျောင်းအတွင်း ရောင်းချရန် သင့်၏ ကျောင်းကို အရှုံးကို စဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်။
အနေ့ကျင်းပြီး ဒီဆိုင်ရာ သုံးစွဲသည့် ကျန်းမာရေးခြင်းတွင် အလျှော်လွန်သော အစားထိုးဖြစ်သည်။ သူတို့၏ ကျန်းမာရေးခြင်းများသည် သီးသန့်မှု၊ ထောင်မှုနှင့် သေချာမှုပေါ်ပြင်ထားသည့် ပြင်ဆင်မှုနှင့် ပြန်လည်သိမ်းဆည်းမှု၏ လမ်းကြောင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဘုံကိုင်းဆင်း ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးခြင်းတစ်ခုဖြင့် သင့်臥ုံးခန်းကို အာရုံကောင်းမှုနှင့် အာရုံသိမ်းဆည်းမှုကို အဓိကဆုံး ဟားဘားအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။