ဆေးရုံเตိုက်မျဉ်း အကြွေအလှောင်နှင့်

ဘက်နှင့် အဝေးထိန်းခြင်းဖြင့် ဆေးရုံတွင် ဘက်ရှိ အကြောင်းကို ဘယ်လိုအတွက် ရှိရမည်။

ရီမေဗားဖြင့် ကျောင်းစားစားပွဲတစ်ခု၊ နောက်ပိုင်းတွင် သုံးစွဲသူများသည် သုံးစွဲသူများ၏ အမှန်တကယ်သော လွယ်ကူချောင်းမှုနှင့် သူတို့၏ အမှန်တကယ်သော ဘဝသို့ ပြန်လာစေရန် အကြံပြုပါသည်။ ဆေးရုံကျောင်းစားစားပွဲမှာ ရီမေဗားဖြင့် အောက်ပါအတိုင်း အကြောင်းများရှိသည်။

လှုပ်ရှားမှုပြဿနာများ: ရီမေဗားဖြင့် ဆေးရုံကျောင်းစားစားပွဲနှင့်အတူ အိမ်အကူအကူ ကုတင် လှုပ်ရှားမှုပြဿနာများရှိသူများ၊ တစ်သူတည်းနေထိုင်သူများသို့မဟုတ် အရောင်းဒဏ်များရှိသူများအတွက် အရေးကြီးသည်။ သူတို့သည် ကျောင်းစားစားပွဲမှ ဝင်ရောက်သို့မဟုတ် ထွက်ခွာခြင်းကို ပိုမိုသာလွယ်ကူစေပြီး သူတို့၏ ခန္ဓာကိုင်းပိုင်းများတွင် ပိုင်းခြားပြောင်းလဲမှုကို လျှော့ချနိုင်စေရန် အမြင့်နှင့် ထောင့်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

လုံခြုံရေး ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများ: အဝေးထိန်းဖြင့် ထိန်းချုပ်ထားသော Youngcoln ဆေးရုံ ကုတင်များမှာ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို ရှေ့တန်းတွင် ထားရှိထားပြီး အပေါ်ဘက်တွင် အိပ်ရာအိုးများတွင် လိမ်ညာမှုဖြစ်စဉ်များ မဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက် ကုတင်များတွင် ကုတင်အိုးများရှိသည်။ အထူးသဖြင့် လဲကျပြီး ဒဏ်ရာရဖို့ အလားအလာရှိတဲ့ လူတွေအတွက် အရေးကြီးနိုင်ပါတယ်။

အိပ်စက်မှုအာရုံငြိမ်ခြင်း၊ GERD စသည်တို့နှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများကို ရှင်းလင်းရန် အိပ်ရာ၏အလျားကို အနည်းငယ်ခန့် ညှိနိုင်ပြီး အိပ်ရာအလျားကို ဘယ်လောက် မြင့်ချင်သည်နှင့်အလိုက် မြှင့်နိုင်သည်။ အိပ်ရာကို သီးခြား ညှိနိုင်ခြင်းသည် နေ့စဉ်ဘဝတွင် သက်တောင့်သက်သာ

ဘက်ကို ဘယ်လိုအတွက် ကိုယ်ပိုင်အတိုင်း ပြင်ဆင်နိုင်သနည်း။

အဝေးထိန်းဆေးရုံ ကုတင်နဲ့အတူ လုပ်ငန်းခွင် စားပွဲ အိပ်ရာထဲက အတွေ့အကြုံကို ကိုယ်ကြိုက်တဲ့နည်းနဲ့ ကိုယ်ကြိုက်သလို ပြုပြင်နိုင်ပါတယ်။ အိပ်ရာနာကို ကုသရာတွင် သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်စေရန် သင့်အိပ်ရာကို ပြုပြင်ရန် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးမှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်သည်။

ကျားစင်ခန်း၏ အမြင့်ကို တိုးလွှမ်းခြင်း: သင့်အပူပိုင်းကို ထောင့်ဖြင့် ထပ်သိမ်းပါက၊ သင့်အသက်ရှင်များကို ကာကွယ်ပေးသည့် သောက်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းများနှင့် အသံထွက်များကို လျော့နည်းစေပြီး အချိုးအစားကြောင်းသို့မဟုတ် အလှုပ်အတွေ့ကိုလည်း လျော့နည်းစေပါသည်။

ကျားစင်၏အမြင့်ကိုပြောင်းလဲခြင်း: သင့်ကျားစင်များကို ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့်၊ သင်၏ လှုပ်ရှားမှုများကို လွယ်ကူစေပြီး၊ ဖတ်ရှုခြင်း၊ ရုပ်မြင်သံကြားကို ကြည့်ရှုခြင်း သို့မဟုတ် အစားစားခြင်းတွင် သင့်အတွက် အကျိုးအမြတ်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။

ထိုနည်းတွင် ကျားစင်၏ထောင့်ကို နည်းကွေးလုပ်ပြီး ထိုဘက်သို့မဟုတ် ထိုဘက်တွင် လျှော့ချထားသော ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုဖြင့်၊ နောက်ပိုင်းသို့မဟုတ် ကိုင်းပိုင်းတို့တွင် ဖိုးဖျက်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ပိုမိုကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကိုယ်ပိုင်ထောက်ခံမှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။

အဝေးထိန်းခြင်း တီဗီသည် ဘယ်လိုအတွက် အသေးစိတ်များကို တွေ့ရှိနိုင်သနည်း။

ဒါပေမယ့်၊ အဝေးကွာအားဖြင့် ကိုントရိုးလ်တက်နှုန်း ဆိုတာဘာလဲ။ နှင့် ဆိုတာက ဘယ်လိုလုပ်လဲ။ ဆိုတာကို ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။ ဆိုတာက ကိုင်တွယ်မှာ အသုံးပြုသူတွေဟာ ကိုင်တွယ်များကို အဝေးကွာအားဖြင့် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဆိုတာက ကိုင်တွယ်ကျားစင်တွေရဲ့ အရာတွေကို အမြင့်ကို လှုပ်ရှားနိုင်ပါတယ်။

အကြွင်းထုတ်ချက် စမ်းသပ်ရေးကို ပါဝင်လိုက်သည့်အတွက် နားကျွန်တွင်းများ သူတို့၏ ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းကို ကိုင်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုကိုင်တွေ့ခံမှုနှင့် အာဏာရှင်ကို ခံစားနိုင်သည်။ ကျွန်း၏ သို့မဟုတ် ကိုင်တွေ့ပြင်ဆင်နိုင်သော 특성သည် စစ်ဆေးခြင်း ကျောက်ခြောက် အပြင်ဆင်အကူညီမှုကို တိုက်ရိုက်လိုအပ်သော အခြေအနေကို ဖယ်ရှားပြီး နားကျွန်တွင်းများအား ပိုမိုကိုင်တွေ့ခံနှင့် လွတ်လပ်မှုကို ပေးဆောင်သည်။ အခြားဖြင့် ဆိုရမှာမှာ အကြွင်းထုတ်ချက် စမ်းသပ်ရေးက သီးခြားနေရာမှာလည်း နားကျွန်တွင်းများအား ပိုမိုကောင်းမွန်သော လုပ်ငန်းများကို ပြုလုပ်ရန် သူငယ်ချင်းများအား လုပ်ဆောင်ချက်ကို ရောင်းချနိုင်စေသည်။

ထို့ကြောင့် နာရီများ၏ ပြန္လည်သိမ်းဆည်းမှု သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမှ ပြန်လည်ရွှင်းလင်းသည့်အခါ ဆေးရုံစားကိုယ်နှင့် အကြံပြုထားသော အပ်ပ်သည် အမြဲတမ်း အရည်အချင်းဖြစ်လာပါသည်။ ဒီစားကိုယ်များသည် နာရီတစ်ဦး၏ ဆေးရုံတွင် ပြန္လည်သိမ်းဆည်းမှုအထိ အလွယ်တကူ အလွယ်တကူ ဘေးထဲ၌ အပ်ပ်၏ အချိန်၊ အမြင့်သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်မှုကို ပြင်ဆင်ရန် အကြောင်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အတွက် အလွယ်တကူ အကွက်တွင် နှိပ်ပေးသည်။ အတိုင်းအတာရှိ ကွန်ပျူတာတစ်ခုက စားကိုယ်အတွက် ကိုယ်ပိုင်အတိုင်းအတာများကို ပေးပို့ပါသည်။ အကြံပြုထားသော အပ်ပ်ကိုယ်အတွက် အပ်ပ်ကိုယ်အတွက် အလွယ်တကူ အပ်ပ်ကိုယ်အတွက် ပြုလုပ်ရန် အခွင့်အရေးကို ပေးပို့ပါသည်။