Gach Catagóir

paistí ar léamar

Is lena n-athrú níos fearr againn nuair a bhfuilimid faoi mhíchumas nó briste, agus go mbeidh dúshlán againn sa leaba ar fad. Mar sin táthar ag feitheamh agus ag frithghníomhú ár ngnéithe féin ar an leaba le rudaí is fearr againn. Níor cheart dúinn glacadh le cúram sláinte ár n-droch-thimpiste; déan cinneadh maith, cruthaigh gníomhaíochtaí agus cruthaigh smaoineamh ar chomh fada agus a bhfuilimid ag feabhsú.

Is éadrom é a bhfearrthas faoi théam náisiúnta tabhairneach a ithe agus tú ar do leaba. Nuair a bhfuil tú ag fíorú mar sin, beidh tamaillí nuair gceardódh uait ach scata nóiméad. Ach is mór an tuiscint nach gcuirfidh sé isteach i do chorp go maith agus gan neart a thabhairt arís. Itheann daoine scéalta éagsúla (tá sé mar sin a rá an dochtúir thú féin). Ina measc tá fruithíní dathacha, ubhanna, prátaí, grainn eolais mar rís, braonán bán nó arán ghlás, feoil láidre mar chipe nó bream, agus fuinneamh slán mar chúlra nó olann óiliúna. Bíodh méara na gcruité agat agus bíodh brón ort féin agus bíodh sult ort féin.

An Tuiscint ar Chumas Tiomantas Comhriachtaithe do Phaistí ar Léamar

Bheith ar an leabaidh go léir an lá, fiú más mian leat nach ndéanann tú go leor leasphóil mar gur féidir leat dul i gcás neamhspleách nó thabhairt faoi chruth ar do pháistí. Chun do chorp a chothú agus do pháistí a choinneáil laghdaithe tar éis an dochtúir féachaint ort, tá roinnt réamh-mholtaí bunúsacha seo.

Athraigh síos/staighre — is maith an scileas a bheith ag staighreacht agus ag smeacht do dhlacha gach 2 uair na hoíche. Mar sin ná bíonn an mass muice in éadan séan nó brón. Is féidir leat próiseáil ar do lámh nó suí amuigh mar thoradh.

Why choose Youngcoln Medical paistí ar léamar?

Catagóirí Táirge Gaolmhara

An bhfuil tú ag iarraidh rud éigin nach bhfuil tú ag fáil?
Déan teagmháil le haghaidh níos mó táirgí ar fáil leis na comhairlí.

Iarratas ar Shárú Anois

BÍ I LÉIGE LIOM